Uke 1

Denne uken har jeg kun trent 2 ganger. Fra og med neste uke igjen, håper jeg at jeg har fått til en ordning, som skal gjøre det lettere å trene. Men, det har jeg nok funnet ut iløpet av uken som er nå.

Vel, det er altså 8 kilo som skal ned. Da jeg reiste til Voss var vekten på 123,3. Grøss og gru, og hjelpe meg! Det stikker litt å se det, og det stikker godt å skrive det.

Trening uke 1:

060712

Tid:   01:14:06

Avstand: 4.95 km

Kalorier: 587

090712

Tid : 01.04.36

Avstand: 7.06 km

Kalorier: 732

Skulle ønske jeg kunne trene skikkelig hardt, men det lar ikke kneet meg gjøre, så jeg får gjøre det beste ut av det.

________


Vekt start: 123,3
BMI: 44.22

Vekt uke 1: 119,8
BMI: 42.96

- 3,5 kg